![幸福樂齡:高年級的人生課](https://im1.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/077/67/0010776792.jpg&v=5a5c82ef&w=348&h=348) |
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內容簡介想擁有快樂,無憂的第二人生?想要「懂老」、「防老」?老後人生如何規劃?透過名人的精彩故事,為你提供老年生活的藍圖參考。 人生,愈老愈有味!12個來自各界的名人,分享自己的人生故事,從年輕到老後,一樣可以自在、有夢想,活在當下,享受當下。 ★本書透過各界名人,包括:孫越、謝孟雄、黑幼龍、沈燕士、陶傳正、張金堅、楊志良、陳益世、林靜芸、葉金川、譚艾珍及陳焜耀等人物的精彩人生故事,分享自在生活、豐富生命、老而無憂及老而自得的人生思維。 本書是高年級必須的人生課,也是適合各世代閱讀的好書 ①已退休的長者或準備退休的上班族閱讀,可以學得提升熟齡生活品質的經驗。 ②年輕世代閱讀,提早「懂老」,更能將心比心,尊重身旁長者有「被需要」的感覺。 詳細資料ISBN:9789869295482 叢書系列:悅讀精選 規格:平裝 / 208頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:心理勵志> 熟齡生活  內容連載孫越年老,是一種祝福! 1930年生,本名孫鉞,知名演員。曾主持公共電視節目「孫叔叔說故事」,而被稱為「孫叔叔」。1989年召開「只見公益,不見孫越」記者會,宣布退出商業演出,全心投入慈善活動,成為許多公益團體的終身義工。 孫越的演藝生涯,獲得諸多獎項肯定,其中1983年,是他演藝事業顛峰,獲得金馬獎最佳男主角;2010年,則獲頒金馬獎特別貢獻獎。1981年,他受洗成為基督徒,1983年,參與宇宙光發起的「送炭到泰北」的活動,從此開始獻身於傳播福音及公益活動。 1984年4月20日,在六龜拍攝電影《老莫的第二個春天》時開始戒菸,並擔任董氏基金會菸害防制志工至今日。2011年,政府肯定他對社會的卓越貢獻,特別頒贈景星勳章。最近三年,他在好消息電視台主持「孫叔唱副歌」節目,分享人生哲學。 「人生像是時序裡的四季,每個季節都可以各展其美:孩提時像春天的希望、青壯年像夏季的熱情奔放,中年像秋天的豐收,到了老年就像冬季裡的暖陽,每一個季節都有它優美獨特之處。用積極樂觀的態度來邁向人生終點,享受人生可讓生命豐富而沒有遺憾。」 許多長者面對年老、生病、死亡和孤單,常會問「活著還有什麼意義?」、「生活還有什麼盼望?」已87歲的孫越,生命對一般人來說,或許已到冬日,但對他而言,卻是剛到「唱副歌」階段,他自認這段時間,就像一首歌中最精華、最容易被吟詠的部分。 這幾年,孫越受邀演講,最常談的就是「活化老年」的議題,老年的心理問題容易被忽略,卻需要被重視。臺灣面對快速的高齡化現象,全臺65歲以上的人口約445萬人,保守估計,7%有輕中重度憂鬱症,也就是約有31萬名老年人罹患不同程度的憂鬱症。面對老年憂鬱症的盛行,孫越提醒,這可能是整個社會環境造成,我們需要正向面對,也需要更多的親友願意去陪伴協助,讓老年人積極就醫,才能讓這疾病不至於釀成悲劇。 孫越說,「人生中有許多事不見得盡如人意,透過轉念,在不如意中把它變得越來越好,是我們可以做到的。」要珍惜身邊人,積極生活,正向面對老年是應有的生命態度。看完整內容連載 主題活動【我的中年熟成│大人書系,二書75折】在最適合的時間熟成,那就是中年的覺醒 |
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資料來源:博客來
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